How to Use the Motivation Cards

- やる気の源泉を見える化する - 
TeaMo
モチベーションカードの使い方

「モチベーションカード」は、モチベーションの源泉を「内向き⇔外向き」「静的⇔動的」の2軸4象限で可視化し、自分や他者の『やる気』を理解するツールです。 自己理解・相互理解・チームづくりに活かせるよう、以下の点にご留意いただくとより深い効果が得られます。

TeaMoモチベーションカードを使う前に
~ご案内とお願い~

  • 「TeaMoモチベーションカード」は、モチベーションの源泉を「内向き⇔外向き」「静的⇔動的」の2軸4象限で可視化し、自分や他者の『やる気』を理解するツールです。 自己理解・相互理解・チームづくりに活かせるよう、以下の点にご留意いただくとより深い効果が得られます。
  • ご使用にあたってのご案内

    • 「静的・動的・内的・外的」は、モチベーションの傾向を示す4つの視点です。
    • これらの視点を通じて、自分自身やチームのモチベーションの偏りやバランスに気づきやすくなります。
    • 一方で、カードの“言葉そのもの”を直感で選ぶことも、大切にしてください。
    • 「静的・動的・内的・外的」にとらわれすぎず、「今、自分が惹かれる言葉」に注目して選ぶだけでも、十分な意味と効果があります。
    • “感じる”ことを大切にし、自由な発想でカードを活用しましょう。
  • カードの引き方について

    • 山札からは、一枚ずつ引いていきます。
    • プレイスタイルによっては、山札をすべて使い切らず、少し残しておくこともあります。
    • 山札がなくなるまで引き続けても構いません。
    • ※状況や目的に応じて、自由に調整してください。
  • カードを手放すとき

    • モチベーションや価値観に合わない、またはしっくりこないと感じたカードは手放して構いません。
    • 無理に残す必要はありません。直感を信じて、今の自分に合わないと感じるカードはそっと手放しましょう。
    • カードを場に戻すときは、「捨てる」ではなく「手放す」と表現してください。
    • 「私は◯◯のカードを手放します」と言葉にすることで、自分の変化や他者への配慮を意識する機会になります。
    • これは、「今の自分には必要ないけれど、誰かにとっては大切な価値かもしれない」という尊重の気持ちを込めています。
  • 使い方の工夫

    • カードの意味を他の人に伝えるときは、実際にカードを見せながら、オープンに話しましょう。
    • 言葉だけでなく視覚的にも共有することで、参加者同士の理解や共感が深まりやすくなります。
    • 正解はありません。あなたなりの使い方で、自由に楽しんでください。
    • このサイトでは、基本的な使い方をご紹介しています。
    • 目的や場面に応じてアレンジしたり、オリジナルのルールを考えたりしても構いません。
  • 開発者からのメッセージ

    • モチベーションカードは『対話のきっかけ』を提供するツールです。
    • どうぞ創造的に、あなたらしくご活用ください。
    • TeaMoモチベーションカードが、あなた自身やあなたのチームにとって、モチベーションとつながる時間となることを願っています。
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カードの活用方法は画像をクリックしてチェック!

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認定ファシリテーター養成講座

2025年 5月〜7月末 13:00〜18:00
認定ファシリテーター養成講座

  • オンライン開催
  • 平日開催
  • 土日祝開催
  • おすすめ

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※クラウドファンディングをご支援していただいた方は11,000円でご参加いただけます。(カードをお持ちでない方は別途カードをご購入ください)※7月末まで

受講費用:55,000円(カード付き)49,500円(カード無し)
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開発記念キャンペーン価格(7月末まで)
受講費用:44,000円(カード付き)38,500円(カード無し)

モチベーションカードワークショップ

2025年 5月17日 14:00〜17:00(大阪市内会場調整中)
モチベーションカードワークショプin大阪

  • 大阪市内開催
  • 対面開催
  • おすすめ

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※クラウドファンディングをご支援いただいた方は5,500円でご参加いただけます

参加費用:19,800円(カード付)14,300円(カード無し)
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開発記念キャンペーン価格(7月末まで)
参加費用:16,500円(カード付)11,000円(カード無し)

2025年 5月24日 14:00〜17:00(23区内で会場調整中)
モチベーションカードワークショプin東京

  • 東京23区内開催
  • 対面開催
  • おすすめ

Just a little more... Coming soon!

※クラウドファンディングをご支援いただいた方は5,500円でご参加いただけます

参加費用:19,800円(カード付)14,300円(カード無し)
↓ ↓ ↓
開発記念キャンペーン価格(7月末まで)
参加費用:16,500円(カード付)11,000円(カード無し)